自古祭拜皆是家族内最隆重的仪式，禁忌和讲究颇多。可能很多人还不知道，祭拜时有七敬，都是哪七敬?

　　1、衣着素净。祭拜祖先是家族内最隆重的仪式。子孙后辈要衣着得体，不能浓妆艳抹，穿红戴绿，颜色以黑色为主，整齐干净，是对祖先的尊重。如果有不适宜祭拜的人，如孕妇，小孩等，可以在身上放一块红布用以辟邪，仪式结束后扔掉即可。

　　2、思绪有敬。在祭拜祖先时，思维要纯净不受外物干扰。不要边祭拜边想着其他杂事，想着晚上吃什么?一会要买什么东西?张家长李家短的事情不要干扰祭拜时的崇敬心态。

　　3、礼仪有敬。上香的礼仪和跪拜的礼仪。上香要上三炷香，这三炷香分别代表福，禄，寿，表达了后人祈求得到福缘，禄运和延寿的美好期盼。香火点燃后，向祖先祭拜，需要将香火高举过头顶，以示尊重，然后将香火插在香炉中，三根香不要一起插，要用左手，从右到左一根一根插。跪拜的礼仪，要先下右腿，后下左腿。给去世的人磕头，是连磕三个。给活人拜寿，只能磕一个头。这是礼仪有敬，不要失了分寸。

　　4、言语有敬。祭拜现场要多溢美之词，不要揭人短处。与祖先叙话要多讲家族中的好事，并祈求祖先的护佑。如果实在有难处不得不说，一定要虔诚敬重，声泪俱下，求祖先为其化解。

　　5、先后有敬。如果祭拜的祖先有多位，要从长辈开始，逐一祭拜。祭拜的顺序，也要从家中长辈开始，逐一到小辈，先后祭拜。

　　6、进退有敬。进墓地的时候要肃静，怀有一种悲哀的心情，感叹现在自己过得这么好，祖先不知道没有享到福，这是进的时候。退的时候，不要转过身给祖先一个屁股，应该往后退三步，看着祖先的陵墓，依依不舍地退三步以后再转身离去。

　　7、敬天敬地。墓园可能不止家族一处墓地，我们临近墓地的时候，不光要尊敬我们家的人，对别人家也要尊敬。举头三尺有神明，敬天敬地敬万物。众生皆平等，万物有灵智。以虔诚的心看待一切事物，会让心态更平和。冲动易怒浮躁不屑，都不是理智的情绪。

　　以上所述虽多，但归根结底就一句话，不要高看自我，不要低看他物。以平和的心态追思故人，是祭拜的初衷。即使礼仪有失，但思念未变，就无愧于内心。自省是一门学问，不论是祭拜，还是做其他事，时刻审查内心，将恶念逐出，是人生必要的修行。